Para ahorrar sin pasar calor, pon el aire acondicionado entre 24 y 26 °C de día y entre 25 y 27 °C para dormir. Cada grado que bajas la consigna aumenta el consumo en torno a un 7–8 %: pasar de 26 a 22 °C puede encarecer la factura del aire cerca de un 30 %.
La temperatura recomendada
Los organismos de eficiencia energética y los fabricantes coinciden en una consigna de 24–26 °C en verano. Con una humedad moderada, es una temperatura confortable para la mayoría de personas y evita el contraste excesivo con el exterior: como orientación, no conviene que la diferencia entre dentro y fuera supere unos 10–12 °C.
Bajar a 20–21 °C no enfría la casa más rápido: el equipo trabaja a la misma potencia, solo que durante más tiempo y hasta un punto más bajo.
Cuánto cuesta cada grado
Consumo relativo aproximado frente a una consigna de 25 °C, con un aumento de alrededor de un 7 % por grado:
| Consigna | Consumo relativo | Split 3,5 kW, 6 h/día, al mes* |
|---|---|---|
| 22 °C | ≈ +23 % | ≈ 23 € |
| 23 °C | ≈ +15 % | ≈ 21 € |
| 24 °C | ≈ +7 % | ≈ 20 € |
| 25 °C | referencia | ≈ 18 € |
| 26 °C | ≈ −7 % | ≈ 17 € |
| 27 °C | ≈ −13 % | ≈ 16 € |
* Con la luz a 0,18 €/kWh y el consumo medio de la guía cuánto gasta un aire acondicionado por hora. Valores orientativos: el efecto real depende del aislamiento y de la temperatura exterior.
Para dormir
- Consigna de 25–27 °C y modo noche (o “sleep”), que sube la temperatura poco a poco.
- Ventilador interior en velocidad baja: menos ruido y menos corriente de aire directa.
- Lamas hacia arriba o hacia la pared, para no dirigir el aire a la cama.
- Programa el apagado a las 2–3 horas si la casa conserva bien el fresco.
Calcula tu gasto: la calculadora estima el coste por hora y por mes con tus m² y tu precio de la luz.
Trucos para notar más fresco con menos consumo
- Combínalo con un ventilador de techo o de pie: el aire en movimiento hace que notes 1–2 °C menos, y puedes subir la consigna.
- Usa el modo deshumidificador en días húmedos y no muy calurosos (ver modo dry).
- Baja persianas y toldos en las fachadas con sol.
- Ventila de noche o a primera hora y cierra durante el día.
- Limpia los filtros cada pocas semanas en temporada.
- No lo apagues y enciendas a cada rato si vas a estar en casa: mantener la temperatura gasta menos que recuperar el calor acumulado.
Temperatura en invierno con bomba de calor
En calefacción, la recomendación habitual es 19–21 °C de día y 15–17 °C de noche o cuando no hay nadie. Igual que en verano, cada grado de más aumenta el consumo de forma apreciable. Con un split, dirige las lamas hacia abajo: el aire caliente tiende a subir (ver bomba de calor en invierno).
Salud y confort
- Evita los cambios bruscos de temperatura al entrar y salir de casa.
- No dirijas el chorro de aire frío directamente a las personas.
- Mantén la humedad entre el 40 y el 60 % (ver modo dry).
- Limpia los filtros: la suciedad empeora la calidad del aire y el rendimiento.
- Ventila unos minutos al día aunque tengas el aire puesto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es la temperatura ideal del aire acondicionado en verano?
Entre 24 y 26 °C. Es confortable para la mayoría de personas y evita el gasto extra de consignas más bajas.
¿Cuánto se ahorra subiendo un grado el aire acondicionado?
Alrededor de un 7–8 % del consumo del aire acondicionado por cada grado, según el equipo, el aislamiento y la temperatura exterior.
¿A qué temperatura poner el aire acondicionado para dormir?
Entre 25 y 27 °C, con el modo noche activado y el ventilador en velocidad baja, evitando que el aire vaya directo a la cama.
¿A qué temperatura poner la bomba de calor en invierno?
Entre 19 y 21 °C de día y algo menos de noche o cuando no hay nadie en casa.